Minyak Zaitun disebut juga sebagai minyak serbaguna. Bagaimana tidak? Selain bisa digunakan sebagai minyak untuk memasak dan campuran dalam membuat bahan makanan, ternyata minyak zaitun bermanfaat besar untuk kesehatan. Hal ini karena ada banyak sekali kandungan zat yang bermanfaat untuk…
Kaki terasa pegal sering dialami oleh hampir semua orang.Biasanya penyebabnya karena beraktivitas diluar ruangan seperti travelling , hiking, bisa juga karena pemakaian high heels. Sebenarnya cara untuk mengatasi kaki pegal mudah sekali dilakukan sendiri dirumah. Jika kamu ingin tahu, yuk…
Berbicara mengenai ibu hamil, kesehatan pasti selalu menjadi topik utama. Begitu pun soal pemilihan makanan sebagai sumber gizinya. Nah, tahukah Anda apa saja makanan sehat untuk ibu hamil? Di masa kehamilan, ibu memang tidak boleh makan sembarangan. Hal ini karena…