6 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Tubuh

Minyak Zaitun disebut juga sebagai minyak serbaguna. Bagaimana tidak? Selain bisa digunakan sebagai minyak untuk memasak dan campuran dalam membuat bahan makanan, ternyata minyak zaitun bermanfaat besar untuk kesehatan. Hal ini karena ada banyak sekali kandungan zat yang bermanfaat untuk tubuh yang terkandung di dalam minyak ini. Maka tidak heran jenis minyak ini banyak digunakan… Continue reading 6 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Tubuh

Published
Categorized as Kesehatan

Cara Mengatasi Kaki Pegal

Kaki terasa pegal sering dialami oleh hampir semua orang.Biasanya penyebabnya karena beraktivitas diluar ruangan seperti travelling , hiking, bisa juga karena pemakaian high heels. Sebenarnya cara untuk mengatasi kaki pegal mudah sekali dilakukan sendiri dirumah. Jika kamu ingin tahu, yuk simak ulasan berikut mengenai cara mengatasi kaki pegal dirumah : 1. Merenggangkan Kaki dalam Beberapa… Continue reading Cara Mengatasi Kaki Pegal

Published
Categorized as Kesehatan

Kenali! Ini 4 Jenis Pilihan Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Berbicara mengenai ibu hamil, kesehatan pasti selalu menjadi topik utama. Begitu pun soal pemilihan makanan sebagai sumber gizinya. Nah, tahukah Anda apa saja makanan sehat untuk ibu hamil? Di masa kehamilan, ibu memang tidak boleh makan sembarangan. Hal ini karena nutrisi untuk ibu hamil perlu lebih dijaga dan diperhatikan. Mengingat disini bukan hanya demi kesehatan… Continue reading Kenali! Ini 4 Jenis Pilihan Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil