Buah Tin merupakan jenis buah yang kaya akan vitamin dan juga nutrisi. Sama dengan buah kurma, buah tin atau yang dikenal dengan buah ara ini khasiatnya dan keistimweaannya sudah dicantumkan di dalam al Qur’an. Selain itu, ada banyak manfaat yang bisa Anda peroleh dari buah Tin yaitu sebagai berikut ini :
- Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Buah Tin atau buah ara sudah sejak lama dijadikan sebagai ramuan obat herbal yang digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, contohnya saja sembelit. Buah ini bisa dipakai untuk melembutkan tinja sehingga bisa mengurangi risiko terjadinya sembelit. Selain itu, buah tin juga kaya akan kandungan probiotik yang bisa menghidupkan bakteri sehat yang ada di dalam usus untuk membantu pencernaan lebih baik.
- Menjaga kesehatan jantung
Buah tin bisa digunakan sebagai buah yang dapat menjaga kesehatan jantung. Buah ini juga sangat baik untk meningkatkan kesehatan pembulh darah. Sebuah penelitian menyatakan bahwa ekstrak buah tin bisa menurunkan tekanan darah yang sangat tinggi menjadi normal. Selain itu, juga bisa menurunkan kadar kolesterol di dalam darah.
- Mengotrol gula darah
Gula darah yang tidak normal bisa memicu terjadinya berbagai macam gangguan kesehatan. Salah satunya adalah diabetes. Dengan mengonsumsi teh buah ara ini bisa menurunkan gula darah sekaligus mengontrol gula darah selalu dalam keadaan stabil.